Le toucher est probablement la plus ancienne forme de thérapie naturelle.
Shiatsu
Shi = doigt
Atsu = pression
D’origine japonaise et issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le shiatsu est une discipline énergétique naturelle et holistique basée sur le toucher et destinée à préserver la santé des personnes.
Il consiste à procéder à des pressions (avec les doigts, plus particulièrement les pouces) sur des zones, des trajets ou des points spécifiques situés le long des méridiens d’acupuncture dans le but de faire circuler l’énergie.
Tuina
Tui = pousser
Na = saisir
Le massage Tui Na est, avec l’acupuncture, la diététique chinoise, la pharmacopée chinoise et les exercices énergétiques (Qi Gong et tai-chi), l’une des 5 branches de la Médecine traditionnelle chinoise.
Le shiatsu et le tuina permettent :
– de réduire le stress et les tensions
– de relaxer en profondeur
– de stimuler le système d’autorégulation de l’organisme
– de renforcer le système d’autodéfense de l’organisme
– de favoriser la libre circulation de l’énergie vitale dans l’ensemble du corps
– d’équilibrer le système énergétique dans sa globalité
– de mieux faire face aux agressions externes (climatiques, atmosphériques, environnementales)
– une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être et conserver la santé.
Le shiatsu et le tuina sont parfaitement adaptés pour le suivi thérapeutique des enfants et de certains adultes.
